逆周期政策是一種巨觀經濟調控手段，旨在減少經濟波動，避免風險集中釋放，確保巨觀經濟的平穩運行。具體來說：
財政政策。在經濟過度擴張時，政府會採取措施如提高稅收、降低政府支出，以抑制經濟過熱；而在經濟衰退時，政府則會通過增加政府支出和減稅來刺激需求，促進經濟復甦。這些措施包括增加基礎設施投資、提高社會保障支出、減免企業稅負等。
貨幣政策。央行在經濟擴張時期會採取措施，如提高存款準備金率、提高利率等，來控制貨幣供應和利率水平；而在經濟衰退時期，央行則會通過降低利率和放鬆貨幣供應來刺激投資和消費，具體方式包括降低存款準備金率、降息和發放流動性等。
逆周期政策還包括創新貨幣政策工具，進行靈活的逆方向調控，建立健全與新增貸款超常變化相聯繫的動態撥備要求和額外資本要求，通過逆周期的資本緩衝來平滑信貸投放、引導貨幣信貸適度增長，實現總量調節和防範金融風險的有機結合。