製作醋蛋的方法如下:
準備雞蛋和玻璃瓶,將雞蛋徹底清洗乾淨,確保蛋殼表面無殘留物質。
將洗淨的雞蛋徹底擦乾,確保沒有水分。
將雞蛋放入玻璃瓶中,倒入9度以上的米醋,確保醋液完全沒過雞蛋。
雞蛋在泡製過程中會膨脹,因此雞蛋的數量不宜過多,醋和蛋的總量占瓶子的七分滿。
蓋上瓶蓋,在室溫下放置5~7天,每天都會有氣泡產生,表示雞蛋正在發生化學反應。
到第七天,雞蛋殼會軟化並溶解,只剩下薄膜包裹著,此時可取出雞蛋,剝去外殼。
可將蛋黃與醋混合攪拌均勻後飲用,或加入開水、蜂蜜等其他食材調味。
此外,在泡製過程中,如果雞蛋數量過多或醋液不足,可能會導致雞蛋浮起,無法完全浸泡在醋中,影響反應效果。醋蛋被認為具有一定的健康效益,如降血脂、軟化血管、美容等,但效果可能因人而異。