釋放是什麼意思

“釋放”一詞有多種含義。以下是詳細信息：

恢復人身自由。例如，釋放犯人。

放出所含的能量或物質。例如，釋放出能量。

在情緒管理方面，釋放意味着放下對情緒的控制，讓情緒自由流動，而不是通過行動或作爲來排斥或推開情緒，從而減少情緒的糾纏。

在佛教或精神修行方面，釋放可能指通過冥想等方式，讓“正覺”或平靜平衡的心境主導，從而調整內心的不平靜和不平衡狀態。