開龍脊是什麼意思

“開龍脊”這個短語最初源自中華武術，是一種旨在活動和控制脊柱的動作，旨在使脊柱更加靈活和協調。

這個術語在抖音上被一位武術大師提及，與仿生技術相結合，成爲了一箇流行的梗，在社交媒體上，這個梗被廣泛傳播，有時也被用作展示身體柔韌度或炫耀身材的姿勢。

此外，它也被用作一種鍛鍊方法，幫助人們糾正因不良姿勢或生活習慣導致的脊柱問題。