自卑的故事可能包括一個人對自己的消極看法，認為自己不如其他人或自己沒有能力、價值或重要性。以下是一個可能的故事：
小明是一名大學生，他總是覺得自己比其他同學笨，學習成績也一直不是很好。他經常擔心自己的表現會讓他人失望或嘲笑。因此，他總是避免與同學交流或參與集體活動，因為他害怕自己會出醜或失敗。
小明也很在意自己的外表。他覺得自己長得不好看，也不擅長打扮。他經常感到自己與其他同學之間的差距，這使他更加自卑。他甚至不敢與喜歡的人交流，因為他認為自己沒有吸引力或不值得被愛。
隨著時間的推移，小明變得越來越孤立和沮喪。他開始懷疑自己的價值和存在意義，並感到自己無法擺脫這種自卑感。
然而，小明最終意識到他需要改變自己的思維方式。他開始接受自己的缺點和不足，並嘗試與他人建立聯繫和交流。他學會了尋求幫助，接受了心理諮詢師的指導，學會了如何處理自己的情感和思想。他也學會了自信和自我接納，並意識到每個人都有自己的價值和潛力。
現在，小明已經不再那么自卑了。他開始與同學互動，參加社團活動，並在學業上取得了顯著的進步。他發現自己的外表並沒有那么重要，他學會了自信地展示自己，並且找到了自我肯定的感覺。
這個故事告訴我們，自卑感是可以克服的，關鍵是我們要學會接受自己，尊重自己的價值，並積極尋求幫助來處理自己的情感和思想。