防曬係數（SPF）是衡量防曬產品防禦中波紫外線（UVB）能力的指標，具體數值表示產品保護皮膚避免日曬紅斑或曬傷的能力。SPF值越大，其防日曬紅斑/曬傷效果越好。
SPF值是通過比較使用防曬產品後和未使用防曬產品時皮膚抵抗紫外線紅斑效應的能力來計算的。例如，如果一箇在沒有防曬措施的情況下需要20分鐘皮膚纔會稍微變紅，而使用SPF15的防曬品後，這個時間可以延長到300分鐘（20分鐘的225倍），這就是SPF15的計算方式。
需要注意的是，SPF值的高低並不是選擇防曬產品的唯一標準，PA值用於表示防曬產品對長波紫外線（UVA）的防禦能力，也是選擇防曬產品時的一箇重要參考因素。此外，防曬係數的選擇也應考慮個人膚質、活動環境和使用方式等因素。