陸龜隆背的解決方法主要包括以下幾點：
調整飲食。確保陸龜的植物性食物爲主食，同時調整鈣和磷的比例，最好使鈣的比例高於磷。減少水果的餵食頻率，一年最好不超過一次。
補充營養。在食物中添加適量的鈣粉，長期提供墨魚骨供其啃咬。可以自己配製多種草粉，並加入礦物質、微量元素和益生菌。
增加光照。讓陸龜直接曬太陽，同時提供遮蔭處以防脫水。室內飼養時，使用紫外線UVB燈照射以促進維生素D3的產生，從而幫助鈣的吸收。
保證適當運動。運動有助於新陳代謝，增加對蛋白質的利用，同時強化骨骼中鈣的沉積。
維持適宜的環境溼度和溫度。確保陸龜有一箇適宜的環境溼度和溫度，這對它們的健康非常重要。
需要注意的是，隆背是陸龜的一種亞健康狀態，但正確控制可以避免對其生命造成威脅。此外，陸龜的隆背問題與溼度關係不大，而是與營養和光照等因素更爲密切。