清洗隱形內衣的方法如下：
準備一盆清水，水溫應控制在40度以下。
將隱形內衣放入水中，使用專門的內衣清洗液或內衣肥皂。對於內衣肥皂，可以在有粘性的部位上用手打圈圈，塗抹到隱形內衣上，然後在裏面打圈圈，之後用清水沖洗，直到清洗劑和污漬完全消失。
清洗乾淨後，用清水再過一遍，確保徹底清洗乾淨。
晾曬時，避免使用毛巾擦拭，因爲毛巾可能會破壞隱形內衣表面的粘性。應將隱形內衣放在陰涼處自然晾乾，避免使用吹風機或紙巾擦拭。
隱形內衣曬乾後，應將其放回原來的袋子中，並存放在專門的存放隱形內衣的盒子或袋子裏，避免與其他衣物接觸。
此外，在洗滌時應注意以下幾點：
避免使用含有乳霜成分的洗衣液，因爲隱形內衣上的粘性通常是由油脂和皮屑造成的，使用中性的清洗劑即可。
洗滌的水溫不宜過高，儘量使用冷水清洗，溫度不要超過30度。