使用面霜和乳液的基本步驟如下：
清潔面部：首先使用潔面乳或潔面慕斯徹底清潔面部，去除污漬和多餘油脂，為後續護膚品的吸收做好準備。
使用爽膚水和精華液：在清潔面部後，可以使用爽膚水進一步清潔和調整肌膚，然後根據需要塗抹精華液，以提供額外的營養和護理。
使用乳液：取適量乳液在手心溫熱後，輕輕塗抹在面部和頸部，用指腹輕輕按摩幫助皮膚吸收。乳液的質地通常比面霜輕薄，適合日間使用。
使用面霜：在乳液之後，取適量面霜塗抹在面部和頸部，同樣用指腹輕輕按摩幫助面霜吸收。面霜能在皮膚表面形成保護膜，防止水分流失，並鎖住之前步驟中的營養。
特殊護理：對於需要特別護理的部位，如眼周或法令紋等，可以採用五點法或滿天星法塗抹面霜或眼霜，以提高護理效果。
按摩：在塗抹面霜或乳液時，輕輕按摩可以幫助產品更好地吸收，並促進血液循環。
夜間護理：夜間護理時，可以選擇質地稍厚的乳霜，有助於夜間皮膚的修復和再生。
正確塗抹：使用指腹將面霜或乳液點塗在面部，然後輕輕推開，確保塗抹均勻。
保濕鎖水：面霜和乳液都具備補水保濕的作用，它們能在皮膚表面形成保護層，防止水分蒸發，起到鎖水的作用。
綜上所述，面霜和乳液的使用方法包括清潔面部、使用爽膚水和精華液、先使用乳液後使用面霜、特殊護理、按摩、夜間護理和正確塗抹。正確使用這些護膚品可以幫助保持肌膚的水分和營養，改善肌膚問題。