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食用酵素的製作方法和配方

食用酵素的製作方法和配方有很多種,以下是一種常見的製作方法:

準備水果。選擇硬質的水果,如蘋果、檸檬、火龍果、西柚等,將水果洗淨後,用澱粉和食鹽浸泡十分鐘,以消毒殺菌。

切割水果。將水果切成薄片,去除籽和核心。

準備容器。確保使用的玻璃罐或塑膠瓶無油無水。

裝入水果。將切好的水果放入容器中,按照一層水果一層紅糖或蜂蜜的順序。

加入水或液體。加入適量的涼開水或白醋,確保覆蓋所有水果。

密封發酵。密封容器,放置在陰涼處或冰櫃中發酵三到七天。

食用方法。發酵完成後,可以稀釋後飲用,如用礦泉水或蘇打水以1:5的比例兌著飲用。

這是一種基本的食用酵素製作方法,可以根據個人口味和需求調整水果種類、糖的類型和比例,以及發酵的時間和條件。