餐桌和椅子高度

餐桌和椅子的高度選擇對於確保用餐時的舒適度和姿勢正確至關重要。以下是餐桌和椅子的推薦高度：

餐桌的高度一般為70到80厘米，具體高度可能因個人偏好和使用的場合而有所不同。

餐椅的高度一般在45到50厘米之間。

這種高度搭配可以確保雙腳能夠平放在地面上，膝蓋彎曲成90度角，保持正確的坐姿。此外，餐桌和椅子的高度差應保持在25到30厘米之間，以確保用餐時的舒適度和減少肌肉壓力。