夢是潛意識活動的表現，通常發生在我們睡眠時。在睡眠中，我們的表意識（即日常意識）處於休息狀態，而潛意識則開始活躍，創造出夢境。這些夢境可能包括各種圖像、聲音和情感體驗，它們通常與我們的日常生活經歷和心理狀態有關。
有些人可能會聲稱自己不記得做夢，但這並不意味着他們沒有做夢。實際上，人們可能不記得自己的夢境，因爲夢境的記憶並不總是清晰或易於回想起來的。記憶的形成取決於多種因素，包括個人的感知能力以及信息在意識中的密度。感知能力越強，記憶夢境的能力通常也越強。
此外，還有一種狀態被稱爲半夢半醒，它介於完全的清醒和夢境之間。在這個狀態下，如果表意識起主導作用，人會醒來；如果潛意識起主導作用，人則繼續處於夢境之中。半夢半醒時，人們可能會經歷一些看似超自然或難以理解的事件。
綜上所述，夢是潛意識活動的結果，它們反映了我們的心理狀態和日常生活經歷。儘管有些人可能不記得自己的夢，但這並不改變夢的本質——它們是我們在睡眠時潛意識創造的體驗。