高速同步原理通常指的是在攝影中使用的技術，它涉及到相機快門和閃光燈的配合，以實現快速曝光和照亮場景。在傳統的焦平面快門相機中，正常的閃光同步速度最快為1/250秒。當使用低於這個速度的快門時，前簾開啟開始曝光，後簾關閉完成曝光，閃光燈在短時間內照亮物體，這個時間就是閃光同步時間。如果快門速度比閃光同步速度快，整個畫面都能接收到閃光燈的光線，實現閃光同步。
然而，對於想要凝固快速移動物體（如飛濺的水花、爆炸的粉末）的攝影師來說，僅靠相機的快門速度是無法實現的，需要依靠閃光燈的速度。高速同步技術允許相機在高於其最高閃光同步速度的情況下使用閃光燈，通常在1/2000秒或更快的快門速度。這樣的技術使得攝影師能夠在高速快門下仍然能夠使用閃光燈照亮場景，從而凝固快速移動的物體。
在電機領域，高速同步原理指的是電機的定子和轉子以同步速度運行。這種電機通常用於高精度機器，其工作原理是通過恆定磁場和旋轉磁場的相互作用產生旋轉磁場。轉子的勵磁繞組由直流電源供電，可以由永磁體代替。當轉子獲得一個與旋轉磁場相同轉向的初始轉速時，轉子的轉速會與旋轉磁場的轉速相同，實現同步運行。同步電機的轉速可以通過控制電流的頻率來精確控制，只要在電機的待載能力以內，無論負載多大，都能保持同步速度運行。