黑芝麻粥怎麼做

黑芝麻粥的做法如下：

準備材料。首先，將黑芝麻清洗乾淨，去除雜質和水分。接着，將黑芝麻放入鍋中，用小火炒香，然後將其碾碎備用。

煮米粥。將淘洗乾淨的大米放入鍋中，加入適量的清水，用大火煮沸後轉小火熬煮。

加入黑芝麻。當米粥煮至粘稠時，加入之前炒香並碾碎的黑芝麻，攪拌均勻。

調味。根據個人口味，可以在粥中加入白糖或蜂蜜進行調味。

這種粥不僅美味，而且營養豐富，適合作爲早餐或健康小喫。