根據提供的信息，二月份適合食用的水果主要包括：
甘蔗。含有豐富的膳食纖維和糖分，可以提供能量。
油桃。富含碳水化合物、膳食纖維、糖分、水分及多種維生素和礦物質。
青棗。含有豐富的維生素和礦物質，有助於提高免疫力。
鳳梨。含有多種消化酶，可以幫助消化。
砂糖橘。富含維生素C，有助於提高免疫力和促進細胞修復。
橙子和橘子。富含維生素C和微量元素，有助於提高免疫力和預防感冒。
梨。富含維生素和水分，有助於潤肺止咳和通便。
香蕉。富含鉀和膳食纖維，有助於補充鉀和緩解便秘。
此外，二月份還可以選擇吃蘋果、櫻桃等水果。這些水果不僅美味，還富含多種營養成分，對身體有好處。不過，在享受這些水果的同時，也要注意適量食用，避免因過量而引起消化不適。同時，對於一些可能導致過敏的水果，應確保自己沒有過敏反應後再食用。