4GB流量可以使用的時間取決於用戶的具體使用情況。以下是根據不同使用場景的估算：
觀看視頻：
如果每小時消耗流量約為500MB，那麼4GB流量可以使用約8小時觀看視頻。
一般上網：
有些用戶可能一個月使用超過50GB的流量，日常使用中，日流量可能達到1GB。在這種情況下，4GB流量可能只能使用3天。
另一用戶表示，如果日常活動包括瀏覽社交媒體和購物網站，流量可能會很快耗盡，4GB流量堅持一周已經很不容易。
綜上所述，4GB流量的使用時間範圍可以從幾天到一周不等，具體取決於用戶的具體使用習慣和活動類型。