8000步多少卡路里

260~500卡路里

走8000步可以消耗大約260~500卡路里，具體數值因人而異。

這個消耗範圍受走路的速度、個人的體重和步行效率等因素的影響。例如，如果是慢走式的逛街，8000步大概要消耗400卡路里；而一般的步行速度可能消耗500卡路里左右。