965工作制是指員工每天早上9點上班，下午6點下班，每周工作5天的工作制度。這種工作制度相對於996工作制（即早上9點上班，晚上9點下班，一周工作6天）來說，提供了更多的休息時間。根據我國現行的法律規定，正常的工作時間應該是每天8小時，每周44小時，且每天加班時間一般不超過1小時，特殊情況下不超過3小時，每月總加班時間不能超過36小時。因此，965工作制符合法律規定的標準工作時間。
優點：
提供更多的個人時間和家庭時間。
有助於提高工作效率和生活質量。
符合法律規定的標準工作時間。
缺點：
對於需要加班來完成額外任務的員工來說，可能不夠用。
對於一些行業（如網際網路、科技等）來說，可能意味著競爭力下降。
近年來，隨著對工作與生活平衡的關注增加，越來越多的公司開始採用965工作制，以提供更好的工作生活平衡給員工。