「CAR」心理需要模型是由著名的心理學家德西和瑞安提出的，旨在解釋兒童認知發展規律。該模型將孩子的基本心理需求分為三種：
勝任感(competence)：指孩子感到自己能夠完成任務或達到目標的自信和能力。父母可以通過鼓勵和表揚孩子來提高他們的勝任感，但表揚應具體、真誠，避免空洞和敷衍。
自主感(autonomy)：指孩子感到自己有權選擇自己的行為和活動。父母應尊重孩子的自主權，提供合理的選擇範圍，讓孩子感到他們的選擇受到尊重。
歸屬感(relatedness)：指孩子與他人建立良好關係的需求。這包括與家庭成員、同伴和老師的積極互動，以及在成長過程中獲得的社會支持。
通過滿足這些基本心理需求，可以促進孩子的健康成長和發展。