在Excel中添加表格的方法主要有以下幾種：
使用「插入」選項卡。首先，打開Excel並選擇您想要插入表格的位置，然後，點擊「插入」選項卡，在「表格」組中，點擊「表格」按鈕（或使用快捷鍵Ctrl+T），這將打開一個對話框，在這裡，您可以輸入表格的列數和行數，或者選擇一個已存在的區域來創建表格，最後，點擊「確定」以插入表格。
使用「開始」選項卡。首先，在Excel中選擇您想要插入表格的區域，然後，點擊「開始」選項卡，在「樣式」組中，點擊「單元格樣式」按鈕（或使用快捷鍵Ctrl+1），這將打開「設定單元格格式」視窗，在這裡，您可以設定框線、填充顏色等，最後，點擊「確定」以插入表格。
使用「格式刷」工具。首先，創建或選擇一個已存在的表格，然後，雙擊「開始」選項卡中「剪貼簿」組的「格式刷」工具，接下來，選擇您想要套用相同格式的區域，最後，釋放滑鼠或按Enter鍵以套用格式。
選擇性貼上。首先，複製一個已存在的表格，然後，選擇您想要插入表格的位置，右鍵點擊並選擇「選擇性貼上」，然後選擇「貼上連結」。
這些方法可以幫助您在Excel中輕鬆地添加和格式化表格。