解壓ISO檔案的常用方法包括：
使用解壓縮軟體。您可以選擇適合您作業系統的解壓縮軟體，如WinRAR、7-Zip、Bandizip等。這些軟體可以安裝在Windows、Mac和Linux等作業系統上。首先安裝並打開您選擇的解壓縮軟體，然後找到並選中您的ISO檔案，選擇「打開」或使用滑鼠右鍵點擊並選擇「打開方式」，之後選擇解壓縮軟體。在軟體中，您可以指定解壓縮的目標位置，通常是當前目錄或您選擇的其他目錄，確保目標位置有足夠的磁碟空間，最後點擊「解壓縮」或類似按鈕開始解壓過程。
使用虛擬光碟機軟體。虛擬光碟機軟體如Daemon Tools、PowerISO、UltraISO等也可以用來打開和瀏覽ISO檔案的內容。這些軟體允許您將ISO檔案虛擬成光碟驅動器中的光碟，之後您可以像使用普通光碟一樣使用ISO檔案。在虛擬光碟機軟體中，您可以打開ISO檔案並瀏覽其中的檔案和資料夾，某些虛擬光碟機軟體還允許您直接從虛擬光碟運行某些應用程式。
使用系統自帶功能。如果您使用的是Windows 8、10、11等較新的作業系統，可以直接使用系統自帶的功能來打開ISO檔案。通過雙擊或右鍵選擇「打開方式」來打開ISO檔案，之後您可以在資源管理器中看到虛擬的光碟驅動器，並瀏覽其中的內容。