L檔，即Low檔，是一種在自動變速箱汽車中常見的低速擋位，使用L檔的具體情況如下：
上坡。當汽車需要爬坡時，尤其是在較陡的坡路上，使用L檔可以獲得更大的扭矩，從而提供足夠的動力幫助汽車爬坡。
下坡。在下坡時，特別是長而陡的坡道，使用L檔可以將變速箱保持在低擋位，從而利用發動機的制動作用來控制車速，減少剎車系統的負擔，避免剎車過熱導致的危險情況。
擁堵路段。在交通擁堵的情況下，由於車速慢且需要頻繁地停車和起步，使用L檔可以避免變速箱頻繁地跳擋，減少頓挫感，使駕駛更加平穩。
此外，在涉水行駛時，使用L檔可以減小汽車的阻力，降低熄火的概率。