PEST分析可以套用於企業戰略制定，同樣也可以套用於人生規劃。PEST分析是一種巨觀環境分析模型，通過分析政治（Political）、經濟（Economic）、社會（Social）和技術（Technological）這四大類影響企業的關鍵因素，幫助企業了解巨觀環境，並制定相應的戰略。
運用PEST分析人生，可以幫助你從全局的角度來審視你面臨的外部環境。以下就是具體步驟：
1. 政治（Political）：思考你所在的社會的文化、法律和規章制度。例如，教育、工作、家庭法律等。理解並適應這些變化，可以有助於你做出正確的決策。
2. 經濟（Economic）：考慮你的財務狀況，以及你所在的社會的經濟趨勢。了解你的收入來源和支出情況，確保你在做出重大改變或投資時，有足夠的資源支持。
3. 社會（Social）：研究你的社交環境，理解他人的期待和價值觀。這可以幫助你決定哪些行為是受歡迎的，哪些可能不會。同時，也要考慮社會變化（如老齡化社會、數位化轉型等）帶來的影響。
4. 技術（Technological）：考慮你正在使用的技術，以及這些技術如何影響你的生活和工作。技術變化可能帶來新的機會，也可能帶來新的挑戰。理解這些變化，可以幫助你抓住機會，應對挑戰。
最後，PEST分析是一個很好的巨觀視角，但並不全面。你還需要考慮其他因素，如你的個人目標、價值觀、生活方式等。這些因素將決定你的具體決策和行動路線。
總的來說，PEST分析可以幫助你全面了解外部環境，從而做出更明智的人生決策。