Tampermonkey是一箇流行的用戶腳本管理器，可以用於自定義和增強網頁的功能。以下是使用Tampermonkey的步驟：
安裝Tampermonkey擴展。在瀏覽器的插件商店（如Chrome Web Store、Firefox插件市場）或Tampermonkey官網下載並安裝Tampermonkey。
使用Tampermonkey。安裝後，在瀏覽器工具欄會出現Tampermonkey圖標。點擊該圖標可以訪問功能頁面，其中可以查看正在運行的腳本數量，管理已安裝的腳本等。
獲取腳本。在Greasy Fork或其他用戶腳本庫網站上搜索所需的腳本，這些網站提供了各種功能的腳本供選擇。
安裝腳本。找到需要的腳本後，直接安裝。安裝的腳本可以在Tampermonkey的管理面板中查看、編輯、刪除或禁用。
Tampermonkey支持Chrome、Microsoft Edge、Safari、Opera Next和Firefox等瀏覽器。它提供了便捷的腳本安裝、自動更新檢查、標籤中的腳本運行狀況速覽和內置的編輯器等功能。