當電腦提示虛擬記憶體不足時，可以採取以下方法來解決這個問題：
調整虛擬記憶體設定。在Windows系統中，可以通過「控制臺」進入「系統」設定，在「高級」選項卡下選擇「性能」設定，然後切換到「高級」標籤頁，點擊「更改」按鈕來調整虛擬記憶體的大小，適當增加初始大小和最大值，但需確保不會超出硬碟的剩餘空間。
關閉不必要的程式。當收到虛擬記憶體不足的提示時，檢查並關閉正在運行的占用記憶體較大的程式，釋放系統資源。
升級物理記憶體(RAM)。如果經常出現虛擬記憶體不足的問題，可能需要升級物理記憶體，增加記憶體條的數量或提高單根記憶體條的容量。
最佳化系統和軟體。定期清理臨時檔案、卸載不常用的應用程式，並保持系統和軟體更新至最新版本，以減少記憶體占用。
數據遷移和整理。如果硬碟空間緊張，可以考慮將部分非系統盤的數據遷移至外部存儲設備，或對硬碟內部檔案進行整理，合理利用磁碟空間。
虛擬記憶體的設定應根據電腦的實際情況進行調整，一般為實際記憶體的1.5到3倍，例如，如果電腦記憶體為4GB，則虛擬記憶體可設定為8GB。在調整設定後，通常需要重啟電腦以使更改生效。