要將Windows 7系統改為Windows XP系統，需要遵循以下步驟：
備份重要數據。由於Windows XP不提供原生的系統還原功能，因此建議在安裝前備份所有重要數據。
下載Windows XP系統。需要下載Windows XP的ISO檔案或GHO鏡像檔案，並將其保存到非系統分區。
準備啟動盤。可以使用隨身碟製作一個Windows PE啟動盤，用於在安裝過程中引導系統。
設定BIOS。進入BIOS設定，更改啟動順序，確保電腦從隨身碟或光碟機啟動。在「Security」選單中，關閉Secure Boot；在「Startup」選單中，設定為Legacy Only；在「Boot」選單中，選擇UEFI/Legacy Boot。
安裝Windows XP。將Windows XP的ISO檔案或GHO鏡像檔案複製到隨身碟或光碟機，插入隨身碟或光碟機後重啟電腦，從隨身碟或光碟機啟動。選擇安裝到C糟，並按照提示完成安裝過程。
完成安裝後調整設定。安裝完成後，可能需要調整一些設定，如顯示屬性中的「Windows經典」主題，以及更新驅動程式。
請注意，這些步驟涉及更改BIOS設定和作業系統安裝，因此建議在進行這些操作之前，先諮詢專業人士或查閱相關文檔，以避免可能的硬體損壞或數據丟失。