在Windows 8中格式化磁碟或分區的步驟如下：
通過滑鼠操作，將滑鼠游標移動到螢幕右下角，然後在彈出的選單上點擊「設定」。
在設定選單中，點擊「控制臺」，打開控制臺。
在控制臺中，點擊「系統和安全」。
選擇「創建並格式化硬碟分區」。
進入「磁碟管理」，在未分配的磁碟空間上點擊右鍵，選擇「新建簡單卷」。
按照「新建簡單卷嚮導」的指引操作，輸入分區大小，選擇驅動器號或路徑，選擇是否格式化分區，完成後，在分區上點擊右鍵，選擇「格式化」。
在格式化視窗中，設定檔案系統等相關參數，點擊確定，彈出警告提示時，點擊確定開始格式化。
此外，也可以通過系統恢復功能進行格式化，具體步驟如下：
在設定選單中，選擇「更改電腦設定」後點擊「更新和恢復」，再選擇「恢復」。
在恢復界面中，選擇「刪除所有內容並重新安裝Windows」，按照提示操作即可。
需要注意的是，使用系統恢復功能會刪除所有數據並重新安裝Windows系統，請確保已備份所有重要數據。