一碗粥多重

250克到312克

一碗粥的重量大約在250克到312克之間。這個範圍考慮了不同類型和製作方法的粥，如大米綠豆粥和白粥。大米綠豆粥的密度約為1.2kg/L，使用中等碗盛滿時的水量為300毫升，而正常盛粥的量約為260毫升，計算得出重量為312克。另一方面，白粥作為一種低熱量的食物，一碗的重量大概在300克左右。這表明，粥的具體重量可能會根據其成分和製作方式有所不同。