一肘是希伯來人古時的長度單位，從胳臂肘的頂端到中指的尖端為一肘。其長度在不同文獻和時代有所不同，具體如下： 舊約時代的一肘約為44.5厘米。 新約時代的一肘約為55.5厘米。 因此，一肘的長度一般在44.5厘米到55.5厘米之間。