超脫了欲界、色界、無色界
三界外通常指的是超脫了欲界、色界、無色界這三種生命狀態的世界。在佛教中，三界是衆生輪迴的場所，而跳出三界則意味着擺脫了生死輪迴的束縛。具體來說，三界外可以理解爲：
道教中的三界外：
道教將天地水視爲三界，而三界外則包括三十六天中的八天，這些天被視爲超越了天、地、水三界的層次。這些天的層次不同，分爲四梵天和聖境四天，是修道有一定成就的神仙居住的世界。
佛教中的三界外：
佛教中的三界指的是欲界、色界、無色界。三界外被描述爲一箇淨土，如阿彌陀佛願力所成就的極樂世界，是修行淨土法門的人所信仰的目標。
此外，還有諸佛菩薩的淨土，這些淨土位於三界之外，是修行者達到一定境界後可以往生的地方。
綜上所述，三界外是一箇超越了世俗束縛和輪迴的境界，對於道教而言，它包括了特定的天界層次；對於佛教而言，它指向了一箇理想的淨土，如極樂世界，以及諸佛菩薩的淨土。這些概念共同體現了人們對於超越現實苦難和追求精神自由的嚮往。