使用三色遮瑕盤的方法如下：
遮蓋瑕疵。通常最深的顏色（如咖色）用於遮蓋明顯的瑕疵，如色斑和痘印。
修飾黑眼圈和淚溝。中等顏色（如橘粉色）適用於遮蓋黑眼圈和淚溝。這種顏色能夠中和青紫色調，使妝容更自然。
提亮和均勻膚色。淺色（如米色或桃色）用於較輕微的瑕疵或進行整體提亮，可以使膚色看起來更均勻。
融合和定妝。使用深色或中等色對瑕疵進行遮蓋後，可以用淺色提亮，確保遮瑕與周圍膚色融合。最後，使用散粉定妝，以保持妝容持久。
此外，在使用遮瑕盤時，應注意以下幾點：
遮瑕前使用滋潤度較高的眼霜對眼部進行打底，有助於防止乾燥和卡粉。
遮瑕時採用少量多次的方法，避免厚重和結塊。
遮瑕後使用散粉定妝，以保持妝容的持久性。
遮瑕時不要過於追求完美，保持自然即可。