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不怕冷的蔬菜

不怕冷的蔬菜包括:

雪裡蕻:耐寒,能在雪地里生長,醃製後炒肉食用。

萵筍:耐寒,種植簡單,可食用葉和莖。

冬寒菜:耐寒抗凍,能在寒冷的冬天正常生長。

黃心烏塌菜:耐零下10度低溫,冬季生長,美味。

紅菜苔:耐低溫,能越冬,富含營養元素。

趴地菠菜:耐凍,冬季生長,營養價值高。

蘆筍:冬天不怕冷,夏天能耐熱,適合老人和孩子食用。

甜菜心:耐低溫,能越冬,含有豐富的鈣鐵、維生素。

羽衣甘藍:短期內能耐零下12度的低溫,適合新手種植。

紫根韭菜:耐寒耐旱,抗病能力強,香味濃郁,口感鮮嫩。

以上蔬菜都具有較強的耐寒性,適合在寒冷的季節種植和食用。