誇人時，可以採取以下幾種方法，使讚美顯得不敷衍且真誠：
具體而詳細地表達讚美。在讚美他人時，儘量具體到某個成就或特質，例如，如果讚美某人的工作，可以說：「你最近的項目報告做得非常出色，特別是你的數據分析部分，邏輯清晰，見解獨到。」這樣的讚美具體且有依據，讓人容易接受。
從第三方轉述讚美。有時候，通過第三方傳達讚美可以增加可信度，例如，在適當的時候提到其他人對你的讚揚，如：「我聽說其他同事都對你的項目報告評價很高，確實名副其實。」這種方式讓讚美更加有說服力。
使用口語化的表達方式。日常交流中，使用口語化的讚美更顯得自然和真誠，例如：「你今天的衣服真好看，很襯你的氣質呢！」這樣的表達方式讓人感覺更加親切和真實。
適時地提出詢問或請教。在讚美之後，可以適當地提出疑問或請教，表現出對對方的尊重和欽佩，例如：「你最近的項目報告做得很好，能分享一下你的秘訣嗎？」。
注意讚美的時機和場合。在不同的場合和時間點表達讚美，效果會更好，例如，在私人場合可以更直接地表達讚賞，在工作中則可以通過郵件或當面對其工作成果表示認可。
結合實際，適度讚美。讚美應該基於事實，避免虛偽或誇張，同時要注意適度，過度的讚美可能會適得其反。
通過上述方法，可以在誇讚他人時做到既真誠又具體，讓對方感受到你的真誠和尊重。