丹田位置在哪

丹田的位置分爲上丹田、中丹田和下丹田，其中下丹田位於臍下約三寸處，即小腹正中線，上丹田位於兩眉間的印堂穴，中丹田位於胸部正中線。

下丹田的具體位置在臍與恥骨聯合之間，是生命的根源和元氣積聚之地，上丹田位於頭頂正中央，即前額正中線的上方，大約在兩眉之間的位置，主管思維意識活動，中丹田位於胸部中央，大致在乳房之間的位置，爲氣會之所在。