久坐對人體的健康有多方面的負面影響。以下是一些詳細信息：
久坐會導致腸道蠕動減慢，增加便秘的風險。
久坐可能對肝臟產生不利影響，由於長期缺乏運動，可能導致脂肪肝和酒精肝。
久坐的人頸部和肩部容易疲勞，可能引起疼痛。
久坐還會導致脂肪堆積，尤其是在腹部，因為熱量攝入多於消耗。
久坐會使腰椎長期處於彎曲狀態，增加腰椎間盤突出的風險。
久坐可能導致新陳代謝減慢，引發面部鬆弛和脂肪在臉部積聚。
久坐可能引起心臟功能衰退、心肌萎縮，尤其是對中老年人來說。
久坐可能導致肌肉鬆弛無力，影響肌肉功能和彈性。
久坐可能對消化系統產生負面影響，如食慾不振、消化不良等。
久坐可能對頸椎產生不良影響，可能導致頸椎病。
久坐還可能導致痔瘡，因為長時間保持同一姿勢可能影響靜脈回流。
此外，久坐還可能降低免疫力，增加患癌症等疾病的風險。因此，定期起身活動、調整坐姿以及進行適當的運動是非常重要的，以減輕久坐帶來的健康風險。