選擇乳液時，首先需要考慮個人的膚質。以下是不同膚質適合的乳液類型：
乾性皮膚適合選擇具有補水保溼效果的乳液，如含有透明質酸、霍霍巴油等成分的產品。
油性皮膚則適合選擇質地輕薄、具有控油效果的乳液，如含有水楊酸、煙酰胺等成分的產品。
敏感肌膚應選擇含有酵母、紅沒藥醇、神經酰胺等成分的乳液，避免含有香精、酒精、防腐劑等可能引起刺激的成分。
混合性皮膚則建議分區護理，T區使用輕薄少油的乳液，U區使用含油分較多的乳液。
此外，根據年齡選擇乳液也是重要的考慮因素。25歲以下的人羣主要需要基礎的補水保溼，而30歲至40歲的人羣可能需要更注重抗氧化和初抗老，選擇含有蝦青素、葡萄籽多酚等成分的產品。40歲以上的人羣則需要更加強化的抗衰老效果，選擇含有類視黃醇、胜肽等成分的產品。季節和地域也是選擇乳液時的考慮因素，春夏季節可以選擇質地較薄的乳液，而秋冬季節尤其是北方地區，則需要選擇含油脂量較高的乳液以鎖住水分。最後，個人的膚感偏好也不容忽視，可以根據自己的喜好選擇清爽型或滋潤型的水乳產品。