清洗乳膠牀墊的方法如下：
日常清潔。使用吸塵器去除牀墊表面的灰塵和雜質，定期使用吸塵器清理牀墊表面，有助於保持牀墊的清潔和延長其使用壽命。
部分污漬處理。對於牀墊上的局部污漬，可以使用溫和的肥皂水和溼布輕輕擦拭污漬處，注意避免使用過於潮溼的布料，以免水分滲入牀墊內部，影響乳膠性能，對於較難去除的污漬，可以嘗試使用專門的牀墊清潔劑。
深度清潔。可以將乳膠牀墊放入大盆中，加入溫水和溫和的清潔劑，用手輕輕摩擦和擠壓牀墊以去除污漬，注意不要用太大力氣，以免內部開裂，清洗後用清水沖洗兩遍，然後溫柔地壓幹水分，放在通風但不被陽光直射的地方風乾。
乾燥。避免直接陽光照射，因爲乳膠牀墊在陽光下可能會變硬和褪色，如果需要加快乾燥過程，可以使用冷風吹風機，但要確保風量適中，避免過熱。
維護乳膠牀墊的最佳方法是使用牀墊套和牀單，這樣可以減少污漬和灰塵直接接觸到牀墊，從而延長牀墊的使用壽命。同時，避免在牀墊上使用電器，如電熱毯，因爲高溫可能會損害乳膠材質。