乾鍋花菜是一道美味又下飯的菜餚,做法如下:
首先將花菜剪成小朵,用鹽水浸泡10分鐘以去除雜質和蟲卵。
準備一些五花肉切片,青紅辣椒切圈,蔥、姜、蒜切片,蒜苗切段,洋蔥切絲。
將五花肉片放入鍋中,小火煸炒至出油。
加入蔥姜蒜炒出香味,然後加入乾鍋醬或豆瓣醬,炒出紅油。
加入青紅辣椒翻炒至斷生。
將花菜倒入鍋中,大火快速翻炒,使花菜均勻裹上調料,可以加入少量生抽、白糖、雞精提鮮。
放入蒜苗葉再次炒勻。
最後將炒好的花菜盛入墊有洋蔥絲的乾鍋中即可。
這樣一道美味的乾鍋花菜就完成了,可以根據個人口味調整辣椒和五花肉的使用量。