上下半身的比例接近1:1
五五身是指上下半身的比例接近1:1，這種說法通常是一種粗略和誇張的描述，用於形容腿身比例不佳。然而，要獲得精確的腿身比例，需要依據馬氏軀幹腿長指數。
例如，如果以會陰高（身高減去坐高）與身高的比例來衡量，五五身材實際上可能代表超長腿型，這與人們通常認為的五五身材腿身比例差相去甚遠。此外，通過觀察手臂自然垂下時與大腿根部的位置，或者測量腰線位置，也可以大致判斷是否接近五五身材。
對於五五身材的改善，可以通過穿搭技巧如選擇高腰褲裝、提高腰線位置、避免低腰褲裝等，以及健身鍛鍊來改善整體比例。儘管如此，每個人都具有獨特的美麗，接受和喜愛自己的身材也是重要的。