《五月天知足》的故事講的是一對小情侶的故事，男孩不太會照顧自己，吃飯會出現吃一半就倒掉的情況，女孩就慢慢學著做菜，一步步餵男孩長大，有一天男孩帶著女孩到了兩人初識的海邊，男生說：“我喜歡你。”成長是一輩子的事情
。很多人都會經歷自己的幼稚到成熟，成長是每個人要經歷的事情，需要相互理解共同維持愛情的新鮮感。
《五月天知足》是五月天的專輯《知足》的第一首歌曲，在這首歌中五月天嘗試了一種更柔性、更溫暖的表達，將他們的聲音發揮到了極致，聲音中那種對愛情的真誠流露，像夏日微風一樣讓人感到舒適，是阿信對愛情的理解和詮釋。