五花大綁是一種複雜的捆綁方法，主要用於束縛犯人或被俘者，以限制其行動能力。具體步驟如下：
準備一根約七米長的綁繩，將其對摺，製作一箇小繩圈。
將繩圈搭在後脖頸上。
把繩子分別向前順兩肩拉過，垂在胸前。
把繩子分別從兩腋下穿至後面（抹肩）。
在上臂上纏繞兩或三圈，下臂一圈，每繞一圈須打結以防下滑。
把兩面繩頭拉回背中，向上引過後脖頸的繩圈。
有三種完成樣式：
吊縛：將穿過後頸繩圈的繩子用力向下拉，同時把被縛人的小臂儘量向上託送。使兩大臂反向叉擾，雙腕在背後向上交叉，儘量託至兩胛之間；用拉下來的繩子牢牢捆住手腕，最後打死結。
平縛：將穿過後頸繩圈的繩子用力向下拉，同時把犯人的小臂向上託送至左手叉右肘，右手叉左肘，呈平行狀態。先用拉下來的繩子把並排的雙肘中部捆牢，然後分別向兩側繞至肘腕並排處打結，最後穿過大臂最下一圈勒繩，彙總於背上小繩圈。
垂縛：將穿過後頸繩圈的繩子用力向下拉，同時把犯人的雙腕交叉，用拉下來的繩子牢牢捆住。餘繩分別向上穿過大臂最下一圈勒繩，反向穿過另一大臂的最上一圈勒繩，穿好後拉緊，彙總於背上小繩圈。