使用五菌活酵母的方法如下：
潔面後，先拍三四遍保濕水，以幫助肌膚更好地吸收後續產品。
從冰櫃中取出活酵母，扭轉並按壓4~6下，使其均勻塗抹於全臉。
根據個人膚質，可以搭配其他產品使用，如乾燥缺水肌膚可以先敷水膜再使用活酵母，敏感肌膚可以單獨使用後噴上TST小分子水，膚色暗沉或衰老肌膚可以搭配其他特定產品如魔幻C晳精華液或凍齡蜜使用。
使用量建議為一元錢硬幣的一半左右。
使用頻率建議剛使用時隔幾天使用一次，隨著皮膚適應，可以逐漸增加使用頻率。
使用時間建議從5分鐘開始，逐漸增加至15~20分鐘，讓皮膚有一個適應過程。
敷用後，使用清水清潔，並進行後續的保濕保養。
需要注意的是，活酵母未開封時應冷藏，以保持其活性，使用時手心溫度可以幫助激活活酵母，洗臉時應使用溫冷水，避免高溫影響活酵母的效果。