五行旺衰表是根據五行（金、木、水、火、土）在一年中的能量變化來劃分的。每個季節都有一個五行處於「旺」的狀態，一個處於「相」的狀態，一個處於「休」的狀態，一個處於「囚」的狀態，最後一個處於「死」的狀態。具體如下：
春季。木旺（立春到驚蟄），木相（驚蟄到清明），木休（清明到立夏），木囚（立夏到芒種），木死（芒種到小暑）。
夏季。火旺（立夏到芒種），火相（芒種到小暑），火休（小暑到立秋），火囚（立秋到白露），火死（白露到寒露）。
秋季。金旺（立秋到白露），金相（白露到寒露），金休（寒露到立冬），金囚（立冬到大雪），金死（大雪到小寒）。
冬季。水旺（立冬到大雪），水相（大雪到小寒），水休（小寒到立春），水囚（立春到驚蟄），水死（驚蟄到清明）。
五行旺衰的五個狀態分別是「旺」（如人在當年，神足氣旺，登峰造極）、「相」（如人之初生，軀體幼嫩，精力不足，需母氣相助）、「休」（如人生子而洩氣，需要休養）、「囚」（克物必須費力，克之旺氣，無異以卵擊石，受損非輕）、「死」（被克制而生氣全無，如人老氣衰，又被大敵侵伐，已到死亡邊緣）。
此外，五行相生順序為金生水、水生木、木生火、火生土、土生金；五行相剋順序為金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。