五行穿衣原理是一種結合了中國傳統文化中五行理論與服飾色彩選擇的理念。五行，即金、木、水、火、土，被視為構成宇宙萬物的基本元素。每種五行元素都有其對應的顏色，例如金對應白色、木對應綠色、水對應黑色、火對應紅色、土對應黃色。五行之間存在相生和相剋的關係，相生是指一種元素能促進另一種元素的發展，而相剋則是一種元素能抑制另一種元素的作用。
在五行穿衣中，人們會根據當天的地支五行屬性來選擇服飾顏色。例如，如果當天的地支屬性屬木，那麼選擇穿綠色或屬火的紅色衣服可能會有利；如果地支屬性屬土，則建議穿黃色或屬金的白色衣服。相剋的原則同樣適用，比如如果地支屬性屬土，則應避免穿黑色或屬水的衣服。
五行穿衣不僅是一種審美表達，也被認為能夠影響個人的身心健康、事業財運、婚姻情感等方面。例如，中醫認為綠色衣物有益於肝臟健康。因此，根據五行理論選擇服飾顏色，被認為是一種能夠利用顏色能量來促進個人福祉的做法。