人口普查的主要方法包括以下幾點：
家訪式普查。通過地方政府和相關工作人員逐戶進行人口信息登記和調查。
網路信息利用。利用網路系統進行人口信息的統計，如出生後個人的信息通常會自動登記在出生地的派出所網上系統。
代表性地區普查。通過對某一具有代表性的地區進行全面詳細的人口密度計算，然後利用特定公式估算全體人口總數。
全面調查。按照統一的方法、項目、調查表和標準時點，對全國人口進行逐戶逐人的一次性調查登記。
電子化數據採集。原則上採用電子化的方式採集普查數據，如普查員使用電子採集設備（PAD或智慧型手機）登記普查對象信息並聯網實時上報，或由普查對象通過網際網路自主填報。
普查員入戶詢問。普查員入戶詢問普查對象的信息，當場填報或由普查對象自主填報。
普查數據的審核和整理。包括自查、互查和議查，以確保普查數據的準確性和完整性。
以上方法的使用可能因國家、普查目的和資源可用性的不同而有所變化。