人生中痛苦之事有很多，包括但不限於以下幾點：
1. 失去所愛：失戀、親朋好友去世、離別等都會讓人感到極度的痛苦。
2. 健康問題：疾病、疼痛、殘疾等都會給人帶來巨大的痛苦。
3. 失敗和挫折：失敗和挫折會讓人感到無助和絕望，對人的心理承受能力是一個很大的考驗。
4. 責任和壓力：過重的責任和壓力會導致人精神崩潰，產生無盡的痛苦。
5. 無法改變的現實：有些事情超出了人的控制範圍，讓人感到無助和絕望。
6. 後悔和遺憾：做過一些事後感到後悔和遺憾，會讓人感到痛苦。
7. 道德或倫理問題導致的痛苦：在道德或倫理問題上做出選擇，但事後感到內疚或不安。
8. 失去自我控制：當面臨無法控制的局面時，如情緒失控或危機時刻，也會感到痛苦。
請注意，這些只是部分可能讓人感到痛苦的情況，每個人的經歷都是獨特的。在面對這些困難時，人們需要學會適應、調整和尋求幫助，以克服這些挑戰。