人生維生素b2

人生維他命B2的作用是促進人體的新陳代謝，輔助黏膜、皮膚、頭髮等的發育。

維生素B2有助於細胞的發育，一旦缺乏，就容易引起發育不良、皮炎、口角炎等症狀。建議平時多吃富含維生素B2的食物，如雞蛋、動物內臟、瘦肉、蔬菜等，有利於維持皮膚和黏膜的健康，促進頭髮的發育。

詳情請諮詢專業人士。