巴旦杏或扁桃
巴旦木，也被稱為巴旦杏或扁桃，是一種營養豐富的堅果。以下是巴旦木的詳細介紹：
巴旦木的果實橢圓形，外殼堅硬光滑，內部果仁富含植物油、蛋白質、澱粉、糖分，以及各種維生素和微量元素。
巴旦木原產於地中海沿岸和亞洲地區，自唐朝起，中國新疆地區就開始種植巴旦木，已有1300多年的歷史。
巴旦木不僅是一種美味的零食，還具有保健功效，如安神、開竅、健腦、明目益腎、潤肺、潤腸、生精、健身、健胃等作用，對某些疾病如心悸、哮喘、腎虛等有輔助治療作用。
在國際市場上，巴旦木的價格居各經濟林果前列，是一種經濟價值很高的堅果。
總的來說，巴旦木是一種具有重要經濟價值和健康益處的堅果，廣泛受到人們的喜愛和重視。