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什麼叫生炒

生炒是一種烹飪技法,指的是將食材在炒制前不進行任何預處理如醃製、上漿等,直接放入鍋中進行炒制的方法。

這種烹飪方法通常用於質地軟嫩、不易碎斷的小型原料,如切配成薄片、絲、條或丁的動植物原料。在炒制過程中,通常會在原料五六成熟時加入配料和調味料,然後迅速顛翻幾下,使其斷生即可。生炒的菜餚通常追求口感清脆鮮嫩、湯汁少,適用於絕大多數蔬菜和部分動物性食材。這種烹飪技法需要使用旺火和熱的鍋,炒制時間不宜過長,以保持食材的原味和營養。