白夜休休是一種工作排班方式，通常指的是以下模式：
第一天上白班（通常為12小時），第二天上夜班（同樣為12小時）。
接下來的兩天則休息。
這種排班方式可能會導致作息時間顛倒，因此合理安排作息尤為重要。以下是關於白夜休休的詳細信息：
循環周期。白夜休休可以是三天或四天一個循環，具體取決於工作安排。
法定工時對比。在一個月（按30天計算）中，白夜休休需要上20個班，折合正常班為30個，比法定工時多出68個小時。
適應性。由於工作模式特殊，這種排班方式可能更適合身體素質較好的人，對於身體素質較差的人來說，可能較難適應。
以上信息僅供參考，具體請諮詢相關專業人士。